人生相談

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怒りを鎮める方法、アンガーマネジメントの考察(6秒で本当に鎮まるの?)

あなたは怒りを抑えきれなくなる瞬間、ありますか? サーです。 今日は、怒りの感情を制御する「アンガーマネジメント」について書きたいと思います。 一言で「怒り」と言っても、実は複雑な感情が入り混じっています。なので、6秒我慢すれば収まる、とか別のことを考える、とか言われても実際には収まらなかった経験、ありますよね。 わたしは今まで、小学校教員や、小売業で接客をした経験から、けっこうイラっとする場面に […]

夫たちよ、ほとんどの妻が義実家には帰省したくないのです。憂鬱なのです。

「結婚相手の実家にはいくのは気が進まない。」 こんな当たり前のことが理解できなくて、パートナーのことを理解しているなどと思ってはいけません。 ネットで検索してみたら、「義実家に行くときの心得」みたいなクソ記事が結構あったのでこの記事を書くことにしました。 義実家に行く人が気を使うのか?違うだろ!ただでさえ義実家に行くパートナーはプレッシャーがかかるんだから、「自分の実家へパートナーを連れて行くとき […]

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月曜日、仕事に行きたくない方へ「サザエさん症候群」

月曜日。 学生さんも社会人の方も、この言葉が苦手な方はたくさんいると思います。 あなたはどうですか? でもこれ、けっこう普通らしいですよ。 「自分は怠け者だ」 なんて責めないでくださいね。 解決法は「ぜんぶ月曜日のせい」と思うこと。 それだけで気が楽になりますよ。   スポンサーリンク   ブルーマンデー症候群・サザエさん症候群 「ブルーマンデー症候群」「サザエさん症候群」とい […]

飲み会の季節ですね。行く?断る?仕分け方と断り方

カンパーイ!飲み会の季節。 以前、仕事上の無駄な依頼の断り方は「上司、同僚からの仕事の依頼や誘いを上手に断る方法5選」 でご紹介しました。じゃあ飲み会は?あなたは行く派?断る派? いやいや、どっちかの派閥というのはやめた方がいいです。 快適に仕事をしていくために「参加すべき飲み会」「バックレOK飲み会」の二つを仕分けましょう。 参加すべき飲み会は良い席をゲットして有益な時間にする!これ結論。 バッ […]

ハロウィン終わったね、11月だね。ブログはじめてみませんか?

どうも、クマにかじられた男、サーです。 これは2年前のハロウィーン、ちょうど飲み会とかぶったので、会場のクマのはく製にあわせて特殊メイクを施して飲み会に参加。 初対面の方もいるそこそこまじめな?飲み会の中で、 「いやー自然ガイドは大変ですわ!今も廊下でクマとバトルっちゃって。」 と会場に入ったら、まだ知り合いが誰も到着しておらず、知らない方々の前でスベり倒したのはわたしです。 それ以来、毎年同じ飲 […]

わたしの好きな歌「イージュー☆ライダー」

僕らの自由を 僕らの青春を 大げさにいうのならば きっとそういうことだろう 出典元:奥田民生「イージュー☆ライダー」 ミュージシャンて基本的に自由人が多いとは思いますが、彼ほど自由に生きているミュージシャンはいないのではないでしょうか? 「奥田民生」 どうも、サーです。 今回は、わたしの生き方のバイブルの一つ、名曲「イージュー☆ライダー」をご紹介します。   スポンサーリンク   […]

起業は、すぐやる人と、やらない人のどちらか。やらないと成功はない。

何となく、「自分の好きや得意を生かして仕事ができたらいいな。」 と思ったことはありませんか? わたしはあります。 どうも、サーです。 でも、世の中には、「やる人」「やらない人」のどちらかしかいないんですよね。 今日は、やらないと100%成功もない。ということがお伝えできれば。   スポンサーリンク 起業に中間はない。「やる」か「やらない」か 本当にまずこれです。 起業は「やる」か「やらな […]

あなたの時間が劇的に増える「エッセンシャル思考」

サーです。 今日は、いつも時間がない、時間がないと嘆いているあなたにぴったりの本を一冊ご紹介します。 これ、本当に人生が変わるかもしれない一冊ですよ。 みんな平等にあるはずの24時間、「自分の時間を増やしたい!」そう願う人は必見です。 スポンサーリンク わたしが仕事に忙殺されていた理由がわかった! 仕事ができる人、新人、まじめな人が忙殺される。 学校の教員時代、特に初任の頃、普通に仕事をこなしてい […]

自然ガイドは接客業。勤務中は自然に癒されないよw

サーです。 今年で9年目に突入の自然ガイド業。 細々ではありますが、リピーターさんも増えてきて、何とかやっております。 さて、長くやっているとだんだん聞かれるようになるのが、「どうやったらガイドになれるの?誰でもできるの?」という質問。 結論から言うと、「できます!接客が好きなら。」   スポンサーリンク   ガイドは資格不要。届け出を出せばあなたもプロガイド まず、ガイドは国 […]

ブラックな職場がなくならないのは「正常性バイアス」のせい

スポンサーリンク 業界最大級の求人数と豊富な非公開求人!/DODAエージェントサービス 第二新卒エージェントneo:無料面談   サーです。 今日も一日お疲れさまでした。 今回はブラック企業(職場・待遇・人間関係)と「正常性バイアス」についての考察です。 あなたはブラックな職場に勤めていますか?もしくはブラックなアルバイトをしてる? 自分でブラックな職場にいるのをわかってるのに何もできな […]