人間関係

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怒りを鎮める方法、アンガーマネジメントの考察(6秒で本当に鎮まるの?)

あなたは怒りを抑えきれなくなる瞬間、ありますか? サーです。 今日は、怒りの感情を制御する「アンガーマネジメント」について書きたいと思います。 一言で「怒り」と言っても、実は複雑な感情が入り混じっています。なので、6秒我慢すれば収まる、とか別のことを考える、とか言われても実際には収まらなかった経験、ありますよね。 わたしは今まで、小学校教員や、小売業で接客をした経験から、けっこうイラっとする場面に […]

夫たちよ、ほとんどの妻が義実家には帰省したくないのです。憂鬱なのです。

「結婚相手の実家にはいくのは気が進まない。」 こんな当たり前のことが理解できなくて、パートナーのことを理解しているなどと思ってはいけません。 ネットで検索してみたら、「義実家に行くときの心得」みたいなクソ記事が結構あったのでこの記事を書くことにしました。 義実家に行く人が気を使うのか?違うだろ!ただでさえ義実家に行くパートナーはプレッシャーがかかるんだから、「自分の実家へパートナーを連れて行くとき […]

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月曜日、仕事に行きたくない方へ「サザエさん症候群」

月曜日。 学生さんも社会人の方も、この言葉が苦手な方はたくさんいると思います。 あなたはどうですか? でもこれ、けっこう普通らしいですよ。 「自分は怠け者だ」 なんて責めないでくださいね。 解決法は「ぜんぶ月曜日のせい」と思うこと。 それだけで気が楽になりますよ。   スポンサーリンク   ブルーマンデー症候群・サザエさん症候群 「ブルーマンデー症候群」「サザエさん症候群」とい […]

信用は貯金と一緒。貯めるといいことあるよ。

その日は突然やってきた。 一本の電話。親戚の漁師さん。 「軽トラ入れ替えするんだけど、いる?」 「はい!いります!」 「わかったー。書類用意しとく。」 「ありがとうございます、で、おいくら・・・。」 「あげる。手続きはどうする?こっちで頼むかい?15,000円だってよ。」 「あ、手続きは自分でやらせていただきますはい、ありがとうございます・・・。」 と、うれしさと混乱で言葉遣いがおかしなことになり […]

北海道の田舎暮らしで失敗するには?移住失敗の手順

北海道に移住したいと考える人は多いです。 だが実際に移住する人はそれほど多くない。でも、中にはせっかく移住したのに移住生活を楽しむことができず、むしろ消耗して帰ってしまうかたも少なからずいます。 どうも。サーです。 今回は、こうやれば移住は失敗できる!という逆説的な文章構成で移住の話をしたいと思います。ある人が移住してから失敗してその地を離れるまでを日記にしたお話。   なぜこんな記事に […]

飲み会の季節ですね。行く?断る?仕分け方と断り方

カンパーイ!飲み会の季節。 以前、仕事上の無駄な依頼の断り方は「上司、同僚からの仕事の依頼や誘いを上手に断る方法5選」 でご紹介しました。じゃあ飲み会は?あなたは行く派?断る派? いやいや、どっちかの派閥というのはやめた方がいいです。 快適に仕事をしていくために「参加すべき飲み会」「バックレOK飲み会」の二つを仕分けましょう。 参加すべき飲み会は良い席をゲットして有益な時間にする!これ結論。 バッ […]

子育てあるある「パパは好きだけど、ママは嫌い」どうする?

あなたが父親だとして、 「パパは好きだけど、ママは嫌い。」 と子どもに言われたらどうしますか? これ、結構あるあるだと思います。今日は一緒に考えてみましょう。 私は、ずるくいきます(笑)。 「好きでいてくれることへの感謝と、ママのフォロー」 しかもフォロー多めで。これ大事。   スポンサーリンク   「好き」って言ってくれるとうれしいです 子どもが4~5歳くらいになってくると、 […]

上司、同僚からの仕事の依頼や誘いを上手に断る方法5選

自分がなぜこんなに忙しいのか? あなたは考えたことがありますか? サーです。 先日ご紹介した「エッセンシャル思考」。この考え方をもとに、仕事上での上手な「断り方」をご紹介します。 世の中は無駄なことであふれてる。あなたが仕事で忙しいのは、上司や同僚からの「無駄な仕事」を請け負っているから。 そんな、みんなに頼られる、できるあなた?に贈る「上手な断り方」を5つ紹介。 仕事を厳選してクオリティーを上げ […]

あなたの時間が劇的に増える「エッセンシャル思考」

サーです。 今日は、いつも時間がない、時間がないと嘆いているあなたにぴったりの本を一冊ご紹介します。 これ、本当に人生が変わるかもしれない一冊ですよ。 みんな平等にあるはずの24時間、「自分の時間を増やしたい!」そう願う人は必見です。 スポンサーリンク わたしが仕事に忙殺されていた理由がわかった! 仕事ができる人、新人、まじめな人が忙殺される。 学校の教員時代、特に初任の頃、普通に仕事をこなしてい […]

商談、契約、人を熱くさせる会話、行動とは

サーです。 わたしは、観光ガイドの仕事をしていますが、ガイドの仕事の受付方法のひとつに、「他社の予約サイトから集客」という方法があります。 こちらから登録をお願いしたところもあれば、予約サイト会社から売り込みに来ることもあります。   そんな中、先日、久々に人を熱くさせる素敵な仕事相手に出会いました。 その人の行動をもう一度考えて、何がわたしの心に響いたのか考えてみました。 みなさんも、 […]